• Mode Femme

    Un hiver en blanc

    Qui a dit que le blanc était une couleur réservée à l’été ? Moi j’adore porter du blanc en hiver car c’est élégant et cela donne bonne mine instantanément. En touches ou en total-look, je mise sur le blanc sans…

  • Sport & Bien Etre

    Trois exercices d’étirements pour le dos

    Pour contrer les mauvaises postures du quotidien, rien de mieux qu’une séance d’étirements qui permet de relâcher les tensions des épaules et du dos. Lecture sur Smartphone, voiture, mauvaise position dans le canapé, …… autant d’occasions qui nous poussent à…

  • Mode Femme

    Best of mode femme automne – hiver 2021

    Je crois qu’il est temps de commencer à ranger les tenues d’été et de penser progressivement à composer notre nouvelle silhouette. Se plonger dans les tendances mode ; quelles seront les pièces fortes qui vont nous enchanter, quelles couleurs viendront…

  • Sport & Bien Etre

    News Forme

    Garder ou retrouver la forme à 50 ans, se tonifier en douceur tout en restant chez soi avec quelques routines simples à mettre en œuvre, on en rêve tous ! Alors bien sûr, je ne vous promets ni la lune…

  • Randonnées

    Randonnée sur le GR92 – Rosas/Cadaques

    Adepte de marche et de nature, je vous emmène aujourd’hui en randonnée sur le GR92, sur le Cami de Ronda ; une randonnée aux paysages de rêves sur la Costa Brava. Marcher, c’est bon pour la santé et devient même…